Morgendans: En sjov start på dagen
Tirsdag den 22. oktober 2024 kl. 09:00 inviterer Vordingborg Bibliotekerne alle til en energisk start på dagen med 'morgendans'. Denne motionsform kombinerer glæde og bevægelse uden behov for en dansepartner.
Dansene er inspireret af seniordans, men med et twist, der gør dem tilgængelige og sjove for alle aldre. Musikken er iørefaldende og varieret, og tempoet er tilpasset gruppen. Efter dansen kan deltagerne nyde en kop kaffe eller te.
Arrangementet er gratis og kræver ingen tilmelding. Mød bare op og dans med!
En aften om ADHD og autismespektrumforstyrrelseOnsdag den 23. oktober 2024 kl. 19:00 afholdes en vigtig samtale om livet med ADHD og autismespektrumforstyrrelse. Det kan være en udfordring at navigere i hverdagen med begge diagnoser, og denne aften vil fokusere på at finde balance.
Oplægsholdere inkluderer Chammilia Rønn og Zacharias Christensen, begge EN AF OS ambassadører, samt psykolog Mette Albrektsen fra Autismecenter Storstrøm. De vil dele personlige erfaringer og give indsigt i, hvordan man kan klare sig i hverdagen.
Arrangementet er et samarbejde mellem Vordingborg Bibliotekerne og Psykinfo og er åbent for alle interesserede.
Praktisk information
Morgendans:
Dato: Tirsdag 22. oktober 2024
Tid: Kl. 09:00-10:00
Sted: Vordingborg Bibliotekerne, Sydhavnsvej 6, 4760 Vordingborg
Entré: Gratis
ADHD og autismespektrumforstyrrelse:
Dato: Onsdag 23. oktober 2024
Tid: Kl. 19:00
Sted: Vordingborg Bibliotekerne, Sydhavnsvej 6, 4760 Vordingborg
Entré: Ikke oplyst
Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenheden kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek seneste opdateringer her